Мой блог

Как внедрить 300 трав в свой рацион питания. | Лопух. | Прогресс: 2/300

Лист лопуха. Корень лопуха. Лопух - это съедобный овощ.

Ну ты лопух.


Глядя на сорняки под ногами, я задумался, ведь это тоже природой созданное растение, наверняка его можно применить в повседневной жизни и в итоге догадки мои оказались верны.

 Обычные сорняки, которые мы вырубаем беспощадно, в старые, добрые времена использовали по полной. Вот, например, лопух был включен в рацион, также использовали лебеду, крапиву, чистотел, полынь и многие другие травы-сорняки служили народу. По мере внедрению трав в свой рацион питания буду описывать результаты в своем блоге, а сейчас немного о лопухе. 


Оказывается, что лопух это овощ. Сегодня его больше принимают за сорняк и беспощадно вырубают. В нем много микроэлементов, витаминов и других веществ, которые необходимы организму. Современные витаминные комплексы просто отдыхают. Помимо лекарственного применения его просто употребляют в пищу, как корни так и листья. Способов применения настолько много, что можно написать отдельную книгу.


Вот например некоторые свойства:

противовоспалительное

антимикробное

обезболивающее

антигликемическое (снижает сахар в крови)

кровоочистительное

мочегонное

желчегонное

потогонное

жаропонижающее

слабительное

уменьшающее зуд

регулирующее кислотность желудочного сока




@arcentyev.ru #лопух #травы #лекарство_под_ногами

Нет комментариев

Добавить комментарий