Мой блог

Как внедрить 300 трав в свой комплекс питания. Шаг 1 Постановка задачи.

Как внедрить в свой рацион травы, овощи, фрукты

   Иван-чай, хлеб на закваске, натуральные мыла, натуральная зубная паста  и еще много чего есть в этом направлении. Всем этим многообразием грамотно пользовались наши предки, была создана целая культура питания и гигиены. На сегодняшний день она утрачена, сейчас есть скорее культура чревоугодия, а что касается гигиены, то она сводится к простому мытью головы и тела, хотя, например, кожа и волосы тоже хотят питания  микроэлементами, а непросто химической дезинфекции. От нашего невежества в этом деле, мы получаем болезни.


В общем есть желание создать некую базу питания(+гигиены), берущую начало от наших пращуров. Эта база , в которой будет всего хватать для полноценного духовного и физического здоровья.

Гипотеза звучит так: Нужно изучить в комплексе 300 овощей, фруктов, трав (преимущественно местной флоры) и внедрить их в образ жизни.

С мясом, молоком, яйцами и так все понятно, а вот с травами и овощами туговато.

Хотите убедиться насколько скудны ваши знания в этой области? назовите сходу 20 овощей

Не назовете, с вероятностью 99%

Нет комментариев

Добавить комментарий